如何调整人的情绪问题？

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如何调整人的情绪问题？

参考答案：认知调节、恰当渲泄法、自我暗示、音乐疗法、放松训练法。

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单项选择题

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A.刺激
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单项选择题

对于复杂的工作要提高学习效率应保持的情绪状态一般为（）

A.很低焦虑
B.较低焦虑
C.中等焦虑
D.较高焦虑
E.很高焦虑

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