A.抑郁、焦虑
B.食欲不振
C.短时记忆不受影响，长时记忆下降
D.失眠或嗜睡
E.头痛、头晕、胸闷、心悸

A.平静心态，平稳情绪
B.改变不良生活习惯
C.适时缓解过度紧张和压力
D.积极治疗疾病
E.通过有氧运动增强免疫力

A.提高心理素质，消除心理危机
B.调节不良心态
C.培养健康心理
D.物理疗法

A.有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪
B.无养运动产生乳酸蓄积在肌肉中，使运动不能长时间持续进行
C.有氧运动至少坚持10分钟以上才起作用
D.90%的有氧运动是产生在10分钟以后

A.长期大量饮酒可以导致脂肪肝
B.调查显示长期中量饮酒可以延长平均寿命
C.1克乙醇可以产生7kcal的热量，过度饮酒易引起肥胖和糖尿病
D.饮酒可以增高甘油三酯，从而导致心脑血管疾病

A.12小时后
B.24小时内
C.24小时候后
D.48小时候

A.1-2周
B.2-3周
C.3-4周
D.5-6周

A.缓和炎症反应，其成分类似女性雌激素
B.抑制兴奋，促进睡眠
C.参与造血
D.加快肠蠕动，清除体内垃圾

A.4周
B.5周
C.6周
D.8周

A.3-5天
B.5-7天
C.7-10天
D.10-14天

A.1-2cm
B.2-3cm
C.3-4cm
D.5cm