A.少思少虑
B.常乐观，和喜怒
C.以清净为本
D.调睡眠

A.茨实
B.茯苓
C.薏米
D.王不留行

A.《伤寒杂病论》
B.《黄帝内经》
C.《难经》
D.《神农本草经》

A.起居养生
B.饮食养生
C.情志养生
D.运动养生

A.晚间运动强度不宜过大
B.长时间过量运动
C.饭后马上运动
D.久坐不动

A.蜂蜜
B.黑芝麻、核桃等坚果类
C.肉、蛋、奶类

A.多食粗粮
B.多食生冷
C.以补气为主
D.多食辛辣

A.小红同学从楼梯上摔下来造成骨折，当晚小红同学决定喝一个星期的大碗骨头汤。
B.小黄同学冬天非常畏冷，他特别喜欢晚上热水泡脚后睡觉。
C.小蓝同学非常怕苦，在喝中药的时候会加入大量的砂糖。
D.小绿同学生活不是很规律，他有时晚上肚子饿了不方面去食堂就会自己泡蜂蜜水喝。

A.98~100℃
B.40~50℃
C.10~30℃
D.70~80℃

A.暴饮暴食
B.顺应自然
C.因人而异
D.阴阳平衡

A.年龄
B.性别
C.体质
D.季节