瑜伽考试填空题每日一练(2019.12.29)

填空题
在（）吃早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间，傍晚或是其他时间也可以练习。
答案：清晨
填空题
对于瑜伽修习者来说瑜伽是通往（）的工具。
答案：精神世界
填空题
舒缓瑜伽是以放松身心为主的体位法练习，教练内容以引导身体放松舒缓为主，主要针对有（）、高压力问题的人。
答案：失眠
填空题
瑜伽练习中，一般用（）进行呼吸，除非有特殊的指示。
答案：鼻子
填空题
从广义上讲，瑜伽是生理，从狭义上讲瑜伽是一种（）结合的一种运动。
答案：精神和肉体