运动训练学问答题每日一练(2019.12.01)

问答题
贯穿竞技需要原则的训练学要点有哪些？
答案：1.要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛。
2.正确分析专项竞技能力的结构特点。
3.按照...
问答题
简述竞技运动的现代社会价值。
答案：1、激励人类的自我奋斗精神；
2、满足社会生活的观赏需要；
3、促进社会大众的体育参与；
...
问答题
简述发展最大力量的主要途径
答案：
（1）加大肌肉横断面
（2）增加肌肉中磷酸肌酸的储备量
（3）提高肌肉间及肌纤维之间的协调性
（4）改进和完善运动技巧。
问答题
程序训练法的基本特点有哪些？
答案：
1.系统化。
2.定性化。
3.程序化。
问答题
简述战术训练的基本要求。
答案：1.深刻把握项目制胜规律；
2.抓住战术意识培养这一核心环节；
3.着重培养运动员战术运用能力；