运动训练学名词解释每日一练(2019.10.09)

名词解释
竞技状态
答案：在中枢神经系统的主导作用下，体力、技术、身体素质、心理能力方面达到较高水平，并且平衡、协调、稳定，有机活动达到完善程度，...
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等动力量训练法
答案：是在特制的等动练习器上进行练习时，肢体动作速度保持不变，肌肉始终发挥较大张完成练习，其集等长（静力性力量）和等张（动力性...
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模式训练法
答案：
是一种具有高度代表性的规范式目标模型的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。
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灵敏
答案：
运动员迅速改变体位,转换动作和随机应变的能力
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比赛名次
答案：是运动成绩的一个重要组成部分，不论哪一个运动项目，比赛结果都必须要分出名次。许多情况下，比赛名次的意义甚至超过运动员所表...