A.一般耐力训练 B.一般速度训练 C.最大力量训练 D.爆发力训练
A.任务 B.方法 C.类型 D.要求
A.40-60%之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
A.短时间、大强度 B.短时间、小强度 C.长时间、中小强度 D.长时间、大强度
A.110次/分之下B.120次/分之下C.130次/之下D.140/次之下
