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运动训练学名词解释每日一练(2018.12.25)
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动作轨迹
答案：指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。
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身体形态
答案：人体外部与内部的形状特征。反映外部形态特征的指标有：高度，长度，围度，宽度和充实度等。反映内部形态的指标有：心脏纵横径、... - 名词解释
周期安排原则
答案：指周期性地组织运动训练过程的训练原则。依运动员机体的生物节奏变化规律，竞技状态形成与发展的周期性规律。以及运动竞赛安排的... - 名词解释
程序训练法
答案：按照训练过程的时序性和训练内容的系统性特点，将多种训练内容有序且逻辑性地编制成训练程序，按照预定程序组织训练活动，对训练... - 名词解释
最大力量
答案：指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。