问答题X 纠错
请认真阅读下列材料，并按要求作答。
立定跳远
动作方法：两脚自然左右开立与肩同宽，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举；两臂自然前后预摆，同时两腿随着协调弹性屈伸；起跳时两臂由后向前上方有力摆动，两脚迅速蹬地，充分蹬身髋、膝、踝关节向前上方跳起，腾空后挺胸、展体、伸髋使身体尽量伸展；落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸；落地时脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
请根据上述材料完成下列任务：
教学目标：
①知识与技能目标：学生能够基本说出立定跳远技术的动作要领，初步掌握立定跳远的动作技术，85%以上的学生可以协调的做出双脚起跳，双脚轻巧落地的立定跳远动作。
②过程与方法目标：通过分组与游戏练习各种跳跃，发展学生的下肢力量和灵敏等身体素质，提高身体协调性、灵活性，发展跳跃能力。发展身体素质，培养果敢、顽强、自信等意志品质
③情感态度与价值观目标：学生能积极主动参与各种跳跃的学习和游戏活动，体验集体活动的乐趣，遵守活动的规则，主动与同伴进行交流与合作，表现出勇敢、顽强、自信等意志品质。
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问答题
请认真阅读下列材料，并按要求作答。
立定跳远
动作方法：两脚自然左右开立与肩同宽，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举；两臂自然前后预摆，同时两腿随着协调弹性屈伸；起跳时两臂由后向前上方有力摆动，两脚迅速蹬地，充分蹬身髋、膝、踝关节向前上方跳起，腾空后挺胸、展体、伸髋使身体尽量伸展；落地前收腹、屈膝、小腿尽量前伸；落地时脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
请根据上述材料完成下列任务：
教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，双脚同时落地。
教学难点：蹬摆有力、上下肢协配合。
问答题
请认真阅读下述材料，并按要求作答。
请根据上述材料完成下列任务：
问答题
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请根据上述材料完成下列任务：
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整理房间
根据上述材料完成下列任务；
问答题
请认真阅读下列材料，并按要求作答。
整理房间
根据上述材料完成下列任务；
