（1）认真备课，周密安排体育课堂教学设计课前教师应根据课的教学目标、教材内容、学生情况、教学条件等，认真备课，全面考虑体育课堂的教学设计，合理安排课中各项活动的具体内容与时间。
（2）改进和提高组织水平
严密教学组织措施，加强强对各项活动的调控，尽可能减少整队、调动队伍、布置场地器材、分组轮换练习等不必要的组织错失的时间，使学生熟悉各项活动顺序与队伍轮换的要求，以适应教学的要求
（3）改进教法，提高教学技巧
在一节体育课堂教字过程中，体育教师的讲解要力求简明，突出重点，做到精讲多练
体育教师的动作示范、教具演示、指导、纠正错误等的时机要得当，并注意做到对学生练习与休息的合理控制。
（4）加强对学生的组织纪律性教育对学生进行组织纪律性教育，可以使学生端正学习态度，明确学习目标，使自己的学习与教师的指导有机地结合起来，把在体育课堂上的练习变成一种自学的行动。