（1）教师方面
①有原则地满足幼儿的需求
②全盘接纳的态度
③建构性提议
④提供宣泄场合
⑤再现情景
（2）家庭方面
①营造乐观的家庭氛围
②做好情绪的榜样
③帮助幼儿学会表达积极的情绪
（3）婴幼儿方面大班幼儿自我调节能力有了进一步的发展，因此可以采用以下三种方法：
①反思法
②自我说服法
③想象法