（1）心理治疗的目标应是具体的；
（2）心理治疗的目标应是现实可行的；
（3）心理治疗的目标应是分轻重缓急；
（4）心理治疗的目标应是心理学的目标；
（5）心理治疗的目标应是应经常评价。

来访者在会谈过程中，对他自己刚才所说的话、所体验到的感觉的一种反应。

把来访者所谈所讲的事实、信息、情感、行为反应等经过治疗者的分析综合后以概括的形式表述出来。

要求治疗者能接受对方，能容忍甚至接受对方的不同观点、习惯等。

通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。