答：怀孕 29 周肚子下方出现硬块可能与子宫收缩、胎盘早剥、子宫肌瘤等原因有关，具体如下。

1. 子宫收缩：子宫收缩是孕期常见的生理现象，一般不需特殊处理。但如果肚子下方的硬块是频繁、有规律的子宫收缩，孕妇同时伴有阴道出血、腹痛等症状，可能是先兆流产或早产的表现，需及时就医处理。

2. 胎盘早剥：胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前从子宫壁剥离，可能与妊娠期高血压、腹部外伤等因素有关。胎盘早剥会导致孕妇出现剧烈腹痛、阴道出血、子宫压痛、胎儿心率改变等症状，肚子下方可能会摸到硬块。

3. 子宫肌瘤：如果孕妇既往患有子宫肌瘤，随着子宫的增大，肌瘤也会随之增大，可能会在肚子下方摸到硬块。

怀孕 29 周肚子下方出现硬块还可能与其他原因有关，如果孕妇出现不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。