答：宫内节育器（IUD）是一种安全、有效、可逆的避孕方法，其原理是通过在子宫内放置异物，阻止精子与卵子结合或受精卵着床。

IUD 在宫腔内旋转并不能提高避孕效果，反而可能会增加感染、腹痛、出血等风险。

如果 IUD 发生旋转或移位，建议及时就医，由专业医生进行处理。

需要注意的是，任何一种避孕方法的避孕效果都不是 100%的，包括 IUD。使用 IUD 期间，仍需要定期进行妇科检查，以确保其正确位置和有效性。

如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。