答：额头发胀且失眠的原因可能有很多，如睡眠不足、精神压力大、颈椎病、高血压等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因。

1. 睡眠不足：如果晚上熬夜，睡眠时间不足，可能会导致额头发胀、失眠等症状。

2. 精神压力大：如果近期工作压力大、精神紧张，可能会导致焦虑、抑郁等情绪问题，从而引起额头发胀、失眠等症状。

3. 颈椎病：颈椎病可能会压迫神经和血管，导致头痛、头晕、额头发胀等症状，也可能会影响睡眠质量。

4. 高血压：高血压患者如果血压控制不佳，可能会导致头痛、头晕、额头发胀等症状，也可能会影响睡眠质量。

额头发胀且失眠的原因还有很多，如脑血管疾病等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。