答：定时喂奶但乳汁积聚可通过让宝宝多吸吮、使用吸奶器、热敷等方法改善，具体如下：

1. 让宝宝多吸吮：宝宝的吸吮可以刺激乳汁分泌，并帮助乳腺疏通，减少乳汁积聚。在宝宝吸吮前，可以轻轻地按摩乳房，以帮助乳汁流动。

2. 使用吸奶器：如果宝宝吸吮后仍有乳汁积聚，可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出。吸奶器的使用方法与宝宝吸吮类似，但需要注意选择合适的吸力，避免过度吸吮导致乳头疼痛。

3. 热敷：热敷可以促进血液循环，帮助乳腺疏通，减少乳汁积聚。可以使用温水毛巾或热敷袋敷在乳房上，每次 15～20 分钟。

此外，保持良好的哺乳姿势、避免穿过紧的内衣、保证充足的休息等也有助于缓解乳汁积聚。如果乳汁积聚严重，出现乳房疼痛、发热等症状，建议及时就医，以排除乳腺炎等疾病的可能。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。