答：充足休息对阑尾炎恢复是有帮助的。

阑尾炎是指由于各种原因导致阑尾管腔堵塞或继发细菌感染而引起的急性炎症。患者可出现右下腹疼痛、发热、恶心、呕吐等症状。

阑尾炎患者在治疗期间需要充分休息，避免过度劳累。这是因为充分休息可以减轻身体的应激反应，缓解疼痛，促进身体的自我修复。同时，充足休息还可以促进肠道蠕动，减轻肠道负担，有助于缓解腹胀、恶心等症状。

对于接受手术治疗的患者，充足休息还可以促进切口的愈合，预防切口感染。

因此，充足休息对阑尾炎恢复是非常重要的。患者应根据医生的建议，合理安排休息时间，以促进疾病的康复。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。