答：宝宝呛奶后，家长应根据呛奶的严重程度采取翻身拍背、清除口腔及鼻腔异物、窒息急救或心肺复苏术等急救。
1. 轻度呛奶时，家长可立即让宝宝脸偏一侧或侧卧、然后拍宝宝后背，以刺激宝宝咳嗽，从而将奶液排出。
2. 随后使用吸奶器或者包裹干净纱布或手帕的手指伸进宝宝的口腔及鼻腔，清除残余奶液、气道分泌物，避免倒流而再次呛入呼吸道。
3. 如果宝宝呛奶后无法呼吸、咳嗽、哭泣或口周发青、面色发紫，应立即行窒息急救：刺激宝宝足心或交替进行翻身猛拍背部数下，以刺激宝宝哭闹或咳嗽、恢复呼吸；还可冲击性挤压宝宝上腹部，使腹压增高，借助膈肌抬高和胸廓缩小的冲击力，使气道的呛奶部分喷出，待手放松时，宝宝可会吸部分氧气。同时拨打120或尽快就医。
4. 如果宝宝已无呼吸、失去意识，须立即心肺复苏，同时拨打120或尽快就医。
预防呛奶的一些方法：不在宝宝哭闹、欢笑、非常饥饿时喂奶；尽量采取坐姿喂奶；控制奶液流速；喂奶后竖抱拍嗝，喂奶时避免乳腺堵住鼻腔等。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。