答：如果因为运动量不足导致走路缓慢，可以通过以下几点来处理：

1. 增加运动量：逐渐增加每天的运动量，可以从简单的运动开始，例如散步、慢跑等，然后逐渐增加运动强度和时间。

2. 进行力量训练：力量训练可以增强肌肉力量，提高身体的代谢率，从而有助于提高走路速度。可以选择举重、俯卧撑、仰卧起坐等力量训练方式。

3. 进行有氧运动：有氧运动可以增强心肺功能，提高身体的耐力和速度。可以选择游泳、慢跑、跳绳等有氧运动方式。

4. 保持健康的生活方式：保证充足的睡眠、均衡的饮食和减少压力等健康的生活方式也有助于提高身体的代谢率和身体机能，从而提高走路速度。

需要注意的是，如果走路缓慢是由于其他原因引起的，例如关节疼痛、神经系统疾病等，应该及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。