答：糖类食物在经过消化系统时会被分解成葡萄糖和其他小分子物质，然后被吸收进入血液循环。

在正常情况下，这些葡萄糖会被细胞利用来产生能量或储存为糖原，而多余的葡萄糖则会转化为脂肪。

然而，如果摄入的糖类食物过多，超过了身体的需要，那么多余的葡萄糖就可能会转化为脂肪并储存起来，导致体重增加。

此外，有些人可能会因为遗传、疾病等原因导致身体无法有效地代谢糖类食物，从而导致血糖升高和其他健康问题。

因此，尽管糖类食物可以被完全消化吸收，但我们仍需要注意控制糖类食物的摄入量，以维持身体健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。