答：夏天选择喝白开水还是苏打水取决于个人的口味和需求。

白开水是最简单、最便宜的饮用水，可以帮助身体保持水分平衡，促进新陈代谢。夏天喝白开水有助于解渴、降温，而且不会带来额外的热量和糖分。

苏打水是一种含有碳酸氢钠的弱碱性水，有些人认为苏打水有助于消化、缓解胃部不适，但这些功效并没有得到科学证明。苏打水还含有一定量的糖分和卡路里，如果过量饮用可能会对健康造成负面影响。

总之，如果你只是为了解渴，建议选择白开水。如果你喜欢苏打水的味道，可以适量饮用，但要注意控制饮用量，避免过量摄入糖分和卡路里。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。