答：适当的运动可以帮助缓解结肠炎引起的腹痛，但需要注意运动方式和运动量。

结肠炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为腹痛、腹泻、腹胀等。虽然运动不能直接治疗结肠炎，但可以通过以下几个方面来缓解腹痛：

1. 改善肠道蠕动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便，从而减轻腹痛。

2. 减轻腹胀：运动可以促进胃肠道气体的排出，减轻腹胀，从而缓解腹痛。

3. 改善心理状态：适当的运动可以缓解压力和焦虑，改善心理状态，从而减轻腹痛。

建议选择低强度、柔和的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等。避免剧烈运动，以免加重腹痛。同时，在运动前应咨询医生的建议，根据个人情况选择合适的运动方式和运动量。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。