答：排便时腹部下方疼痛可能与便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1. 便秘：多吃富含纤维素的水果和蔬菜，多喝水，适当运动，养成定时排便的习惯。也可使用开塞露等通便药物，但应避免长期使用。

2. 肠易激综合征：除腹痛外，常伴有排便习惯改变和大便性状异常。应建立良好的生活习惯，如规律饮食、避免过度饮食、限制咖啡因和酒精的摄入等。如腹痛严重，可使用东莨菪碱等解痉药物。

3. 溃疡性结肠炎：是一种病因尚不十分清楚的结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，多反复发作。常用药物包括美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等氨基水杨酸制剂，泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素，硫唑嘌呤、巯嘌呤等免疫抑制剂。药物治疗无效、出现严重并发症时可考虑手术治疗。

排便时腹部下方疼痛还可能与其他原因有关，如果持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。