答：突然进行剧烈运动可能会导致以下影响：

1. 肌肉酸痛：剧烈运动时，肌肉会进行无氧代谢，产生大量的乳酸等代谢产物，导致肌肉酸痛和疲劳。

2. 身体疲劳：剧烈运动时，身体需要大量的能量和氧气，导致身体疲劳和精神不振。

3. 受伤风险：剧烈运动时，由于肌肉疲劳和不适应，容易导致肌肉拉伤、扭伤等运动损伤。

4. 身体不适：剧烈运动时，可能会出现头晕、恶心、呕吐等身体不适症状。

5. 影响睡眠：剧烈运动后，身体需要一定时间来恢复，可能会影响睡眠质量。

因此，建议逐渐增加运动强度，让身体逐渐适应运动负荷，以减少突然进行剧烈运动带来的负面影响。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。