答：胸肌拉伤导致胸部变大，主要是由于肌肉损伤后发生肿胀，并不会使胸部永久性变大。通常可以采用休息、冷敷、药物等方式缓解症状。

1. 休息：胸肌拉伤后，应尽量保持平静，避免剧烈活动。必要时可以使用胸部支具固定，以减少肌肉的活动，促进恢复。

2. 冷敷：在拉伤后的 72 小时内，可以使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在受伤的部位，每次 15～20 分钟，每天多次。这可以减少肌肉肿胀和疼痛。

3. 药物治疗：可以在医生的指导下使用非处方药如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药，有助于缓解疼痛和炎症。

4. 康复治疗：在症状缓解后，可以逐步开始进行康复治疗，如物理治疗、按摩、热敷等，以帮助肌肉恢复和增强肌肉力量。

如果胸部变大持续存在或伴有其他症状，如疼痛、红肿等，建议及时就医，以确定确切的原因并采取相应的治疗措施。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。