答：孕中期使用家用胎心仪，建议在胎儿活动较为频繁时进行测量，以提高准确性。

家用胎心仪是一种可以在家中自行监测胎心率的仪器，一般适用于妊娠 15～28 周的孕妇。胎心率的监测可以帮助孕妇更好地了解胎儿在子宫内的情况，正常的胎心率应在 110～160 次/分之间。

在孕中期，胎儿活动较为频繁，且活动的时间和强度也不固定。因此，使用家用胎心仪进行胎心率测量时，建议选择胎儿活动较为频繁的时段进行，如饭后、睡前等。

需要注意的是，家用胎心仪的测量结果仅供参考，不能代替医院的产前检查和胎心监护。如果发现胎心率异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。