答：引产后一个月多月了干点活很累，可能是身体还没有完全恢复，也可能与营养不良、贫血等因素有关，可以通过调整生活方式、饮食调整、适当休息等方式改善。

1. 调整生活方式：保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，以增强体质。

2. 饮食调整：保证饮食均衡，摄入充足的营养。可以适量增加富含蛋白质、铁、维生素等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜、水果等。避免过度节食或挑食。

3. 适当休息：在身体还没有完全恢复的情况下，要注意适当休息，避免过度劳累。如果感到疲劳，可以适当休息，缓解疲劳感。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。