答：如果感觉自己有近视，应该尽快到眼科进行检查，以确定是否真的近视以及近视的程度。同时，还可以采取一些措施来保护眼睛，减缓近视的发展。

1. 到眼科检查：建议到正规医院眼科进行散瞳验光，以确定是否真的近视以及近视的程度。

2. 戴眼镜：如果确诊为近视，应该按照医生的建议戴眼镜。戴眼镜可以帮助改善视力，减轻眼睛疲劳。

3. 保持良好的用眼习惯：保持良好的用眼习惯是预防和控制近视的关键。建议遵循 20-20-20 原则，即每隔 20 分钟，看至少 20 英尺（约 6 米）远处的物体 20 秒。避免长时间盯着电脑、手机等电子设备屏幕。

4. 增加户外活动时间：增加户外活动时间可以帮助预防和控制近视。研究表明，每天至少 2 小时的户外活动可以减少近视的发生率。

5. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食等，可以帮助保持身体健康，也有助于保护眼睛。

总之，如果感觉自己有近视，应该尽快到眼科进行检查，并采取必要的措施来保护眼睛。同时，还应该注意保持良好的用眼习惯和生活习惯，以减缓近视的发展。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。