答:一般来说,50 岁以上的人群饮用牛奶不会直接导致体重增加,但是如果摄入的总热量超过了身体所需,不论是从牛奶还是其他食物中获得,都可能导致体重增加。

牛奶是一种营养丰富的饮品,富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养素。适量饮用牛奶可以帮助增强体质、改善骨骼健康。然而,如果过量饮用牛奶,可能会导致摄入的总热量超过身体所需,从而引起体重增加。

此外,如果 50 岁以上的人群已经患有代谢性疾病,如糖尿病或高血脂,过量饮用牛奶可能会加重这些疾病的症状。

因此,建议 50 岁以上的人群适量饮用牛奶,保持饮食均衡,避免过量摄入高热量食物。如果有任何健康问题,建议在医生的指导下制定个性化的饮食计划。



*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。

查答案就用赞题库小程序 还有拍照搜题 语音搜题 快来试试吧
无需下载 立即使用

你可能喜欢

赞题库

赞题库-搜题找答案

(已有500万+用户使用)


  • 历年真题

  • 章节练习

  • 每日一练

  • 高频考题

  • 错题收藏

  • 在线模考

  • 提分密卷

  • 模拟试题

无需下载 立即使用

版权所有©考试资料网(ppkao.com)All Rights Reserved