答：产后背部枕枕头躺下感到酸胀，可能是产后身体尚未完全恢复、不良姿势、肌肉劳损等原因导致，可以通过以下方法处理。

1. 调整姿势：避免长时间保持一个姿势，尤其是不正确的姿势。睡觉时选择合适高度和硬度的枕头，保持脊柱的正常生理曲度。

2. 热敷：用热毛巾或热水袋热敷酸胀部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于促进血液循环，缓解酸胀。

3. 按摩：轻轻按摩背部酸胀的区域，以缓解肌肉紧张。可以请家人帮忙，也可以去专业的按摩机构。

4. 适度运动：在身体允许的情况下，适当进行一些轻度的运动，如产后瑜伽、散步等，增强背部肌肉力量。

5. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，让身体有足够的时间恢复。

6. 补充营养：保证均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，以促进身体恢复。

7. 物理治疗：如果症状持续不缓解或加重，可以在医生的指导下进行物理治疗，如红外线照射、超短波治疗等。

如果背部酸胀症状严重，或伴有其他不适，如疼痛剧烈、活动受限等，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。