答：牙齿松动和牙龈咬合疼痛可能由多种原因引起，包括牙齿疾病、牙周病、咬合不正等。以下是一些可能的处理方法：

1. 保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线一次，以防止牙龈感染和龋齿。

2. 调整饮食：避免吃硬、脆、粘的食物，以免加重牙齿负担。

3. 使用药物：如果牙齿松动和牙龈咬合疼痛是由牙龈炎或牙周炎引起的，可以在医生的指导下使用抗菌药物。

4. 牙齿固定：如果牙齿松动严重，可以通过牙周夹板、牙弓夹板等方法进行固定，以减轻疼痛和防止进一步松动。

5. 牙齿修复：如果牙齿松动和牙龈咬合疼痛是由牙齿疾病引起的，如龋齿、磨损等，可以通过补牙、牙冠修复等方法进行修复。

6. 牙齿矫正：如果牙齿松动和牙龈咬合疼痛是由咬合不正引起的，可以通过牙齿矫正来解决。

如果牙齿松动和牙龈咬合疼痛持续存在或加重，请及时就诊，以便进行诊断和治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。