答：怀孕早期可以适量食用木瓜，但应避免过量。

木瓜是一种营养丰富的水果，含有维生素 C、维生素 A 和纤维素等营养成分，对孕妇和胎儿都有一定的益处。

但是，木瓜中含有木瓜苷，过量摄入可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。此外，木瓜还含有一种叫做番木瓜碱的物质，过量摄入可能会导致中毒。

因此，怀孕早期可以适量食用木瓜，但应避免过量。如果孕妇有任何疑虑，可以咨询医生的建议。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。