答：清茶一般是指绿茶、白茶等茶品，月经期可以适量饮用，但不建议过量或过浓饮用，以免引起不适。

月经期适量饮茶一般不会对月经量造成影响。但茶叶中含有咖啡因和茶多酚等物质，过量饮用可能会刺激神经系统和心血管系统，引起失眠、心慌等不适，可能会影响月经期的睡眠质量。

此外，月经期应避免饮用凉茶或冰镇茶，以免引起胃肠道不适或痛经。

如果在月经期饮用清茶后出现不适症状，应暂停饮用并观察。如果不适症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。