答：子宫全切术后 53 天，如身体恢复良好，没有不适症状，可以从事轻度的体力劳动。但不建议进行重体力劳动或剧烈运动。

子宫全切术后，一般需要 2～3 个月的时间来恢复身体，但具体恢复时间因人而异。在身体没有完全恢复之前，不建议进行重体力劳动或剧烈运动，以免影响身体恢复，甚至造成不良后果。

术后 53 天，如果身体恢复良好，没有腹痛、阴道出血等不适症状，可以适当从事轻度的体力劳动，如散步、扫地等。但应避免进行需要长时间站立、负重或增加腹压的活动，如搬运重物、长跑等。

子宫全切术后 3 个月内，应避免进行性生活和盆浴，以防发生感染。同时，还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、保持良好的心态等，以促进身体的康复。

如果在从事体力劳动的过程中出现不适症状，应及时停止劳动，并及时就医。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。