答：一个月经期两次、且性生活后感到嗜睡是不正常的，需要考虑一些潜在的健康问题，如妇科疾病、怀孕、激素水平异常等。

1. 妇科疾病：一些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜炎、宫颈炎等，可能会导致月经周期不规律、月经量过多或过少、性交后出血等症状。同时，这些疾病也可能导致身体疲劳、乏力、嗜睡等症状。

2. 怀孕：如果性生活后月经周期发生改变，并且出现嗜睡、恶心、呕吐等症状，可能是怀孕了。建议进行孕试纸检查或到医院进行妊娠试验以确认是否怀孕。

3. 激素水平异常：女性的激素水平异常，如雌激素、孕激素等，可能会导致月经周期不规律、性生活后出血等症状。同时，激素水平异常也可能影响睡眠质量，导致嗜睡、疲劳等症状。

出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，以促进身体健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。