答：大量饮食前应该吃些什么，取决于个人的饮食习惯和饮食需求，可以选择一些易于消化、富含碳水化合物和蛋白质的食物，以确保足够的能量和营养供应。以下是一些可能的选择：

1. 面包、米饭、面条等富含碳水化合物的食物：这些食物可以提供能量，帮助身体更好地应对大量饮食。

2. 瘦肉、鱼、豆类等富含蛋白质的食物：这些食物可以帮助保持饱腹感，减少饥饿感。

3. 水果、蔬菜等富含纤维素的食物：这些食物可以帮助保持肠道健康，促进消化。

4. 坚果、种子等富含健康脂肪的食物：这些食物可以提供能量，并有助于维持饱腹感。

需要注意的是，在大量饮食前，应该避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物，以免对胃部造成不适。另外，建议在饮食前适当饮水，以保持身体水分平衡。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。