答：舍曲林片是一种用于治疗抑郁症和焦虑症的药物，如果突然停药可能会导致戒断反应，包括头晕、头痛、恶心、失眠、焦虑等。以下是一些应对舍曲林片戒断反应的方法：

1. 逐渐减少剂量：如果可能，应该在医生的指导下逐渐减少药物的剂量，以避免突然停药导致的戒断反应。

2. 保持充足的睡眠：保证充足的睡眠有助于缓解戒断反应带来的不适。

3. 饮食调整：适当增加蛋白质和碳水化合物的摄入，减少咖啡因和酒精的摄入。

4. 放松技巧：尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于缓解焦虑和压力。

5. 寻求医生帮助：如果戒断反应严重，应该及时寻求医生的帮助，医生可能会根据情况调整药物的剂量或给出其他适当的治疗方案。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。