答：月子期间白天可以适量使用手机，但不建议长时间使用。

产妇在月子期间身体比较虚弱，长时间使用手机容易引起眼睛疲劳、手腕酸痛、颈椎不适等症状。因此，建议产妇在月子期间尽量控制使用手机的时间，每次使用手机的时间不宜过长，可以间歇性地使用，同时注意保持正确的姿势，避免对身体造成伤害。

此外，产妇在月子期间还应该注意休息，保持充足的睡眠，避免过度疲劳，同时注意饮食均衡，促进身体恢复。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。