答：耳鸣是指在没有任何外界声源或电刺激的情况下，主观上感觉耳内或颅内有声音的一种主观感觉，可以是间歇性或持续性。耳鸣产生的原因非常复杂，早晨醒来左侧耳鸣可能与以下因素有关：

1. 睡眠不足：睡眠质量差、睡眠时间不足等情况可能导致身体疲劳、精神状态不佳，从而引起耳鸣。

2. 噪声暴露：如果睡觉环境存在噪声，可能会导致听力损失，从而引起耳鸣。

3. 药物：某些药物，如抗抑郁药、抗生素、抗炎药等，可能会导致耳鸣。

4. 耳部疾病：外耳、中耳、内耳及听觉神经的任何部位发生病变都可能引起耳鸣。外耳病变如耵聍栓塞、外耳道异物等，中耳病变如鼓膜穿孔、急慢性中耳炎、咽鼓管功能不良等，内耳病变如突发性耳聋、梅尼埃病、噪声性聋等，以及听觉神经病变如听神经瘤等。

5. 其他疾病：一些全身性疾病，如高血压、低血压、贫血、糖尿病、颈椎病、脑供血不足等，也可能引起耳鸣。

如果只是偶尔出现左侧耳鸣，可能与睡眠、压力等因素有关，可以尝试调整生活方式，如避免噪声暴露、保证充足的睡眠、适当锻炼、放松心情等。

如果左侧耳鸣持续存在，或伴有听力下降、头晕、头痛等症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。