答：怀孕 23 周时羊水 129mm 是正常的。

羊水是充满在羊膜腔内的液体，是胎儿生存和发育的环境。在怀孕 23 周时，羊水指数的正常范围为 80～180mm，羊水深度的正常范围为 30～80mm。

因此怀孕 23 周时羊水 129mm 无论从羊水指数还是羊水深度来看，都在正常范围内，不用担心。

需要注意的是，在怀孕期间，羊水量会随着孕周的增加而发生变化。因此，孕妇需要定期进行产检，以便及时了解胎儿的情况。

如果在产检过程中发现羊水量异常，应及时就医，在医生的指导下进行相应的处理。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。