答：血压收缩压达到 180mmHg 已经是 3 级高血压（重度），容易引起靶器官损害，甚至危及生命。因此，一旦发现收缩压达到 180mmHg，应该立即采取以下措施：

1. 休息：立即停止活动，坐下或躺下休息，避免情绪激动。

2. 药物治疗：如果平时有规律服用降压药物，可以舌下含服平时用的降压药物。如果平时没有规律服用降压药物，建议服用卡托普利等短效降压药物。如果有条件，最好到医院由医生给予静脉用药，如硝普钠等。

3. 监测血压：在药物治疗的同时，要每隔 15～30 分钟测量一次血压，以确保血压得到控制，直到血压恢复到安全范围。

4. 持续观察：如果通过休息和药物治疗后，血压仍然不能得到控制，或伴有头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，应该立即拨打 120 急救电话，送往医院进行进一步的诊治。

需要注意的是，如果平时有高血压，应该规律服用降压药物，并定期监测血压，以确保血压控制在安全范围内。同时，要注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、低盐饮食、适量运动等。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。