答：瞳距是指双眼瞳孔中心间的距离，通常用毫米（mm）来表示。瞳距的大小会因人而异，并且会随着年龄、屈光不正等因素而发生变化。在医学上，瞳距是一项重要的眼科测量指标，用于评估眼睛的健康状况，以及为配镜和眼科手术等提供参考数据。

瞳距可以通过瞳距仪、瞳距尺等工具进行测量。测量时，被测者需要正视前方，保持头部和眼部不动，然后测量人员使用瞳距仪或瞳距尺进行测量。需要注意的是，瞳距的测量需要由专业的眼科医生或验光师进行，以确保测量结果的准确性。

在医学记录中，瞳距通常被记录为两眼瞳孔中心间的距离，如“右眼瞳距 32mm，左眼瞳距 34mm”。此外，还需要记录测量时的环境条件，如室内温度、光线等，以便对测量结果进行校正。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。