答：以下是一些对眼睛健康有害的生活行为：

1. 长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕：长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。

2. 在光线不足的环境下阅读：在光线不足的环境下阅读，如晚上关灯后使用手机或平板电脑，容易导致眼睛疲劳和视力下降。

3. 长时间戴隐形眼镜：长时间戴隐形眼镜容易导致眼睛干涩、发红、感染等问题。

4. 不注意眼部卫生：揉眼睛、共用毛巾等行为容易导致眼部感染。

5. 吸烟：吸烟会增加患白内障和老年性黄斑变性的风险。

6. 缺乏户外活动：适量的户外活动可以帮助预防近视，但长时间缺乏户外活动容易导致眼睛疲劳和视力下降。

7. 饮食不均衡：缺乏某些营养素，如维生素 C、维生素 E 和锌等，会影响眼睛健康。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。