答：如果经期持续缩短，月经量减少，可能是由于生理性因素或病理性因素导致的。建议先调整生活方式，如无明显改善，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

1. 调整生活方式：正常的月经经期为 2～8 天，经量为 20～60 毫升。如果经期持续缩短、月经量减少，可能是生活方式不当导致的，应注意调整生活方式，包括保持良好的心态、避免过度疲劳、注意保暖、规律作息等。

2. 查明病因，进行针对性治疗：如果经期持续缩短、月经量减少的情况持续存在，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

如果是由多囊卵巢综合征引起的，医生可能会给予抗雄激素药物（如避孕药、螺内酯等）、改善胰岛素抵抗的药物（如二甲双胍）等。

如果是由高催乳素血症引起的，医生可能会给予多巴胺激动剂（如溴隐亭）等。

如果是由卵巢功能减退引起的，医生可能会给予雌激素、孕激素等激素替代治疗。

如果是由子宫内膜炎引起的，医生可能会给予抗生素等药物治疗。

如果是由宫腔粘连引起的，医生可能会建议进行宫腔镜下粘连分解术。

总之，经期持续缩短、月经量减少的原因较多，建议及时就医，明确病因，并根据病因进行针对性治疗。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。