答：乳果糖是一种渗透性泻药，主要用于治疗便秘。在怀孕期间，如果孕妇出现便秘，可以在医生的指导下使用乳果糖来缓解症状。

乳果糖口服后几乎不被吸收，可以原型到达结肠，被肠道菌群分解代谢，提高肠道渗透压，使水和电解质保留在肠腔内，软化大便，从而缓解便秘症状。

在孕中期，如果孕妇出现便秘，可以在医生的指导下使用乳果糖，但需要注意以下几点：

1. 使用剂量：根据说明书或医生建议，根据便秘的严重程度调整剂量。

2. 使用方法：将乳果糖倒入水中，搅拌均匀后服用。

3. 使用时间：最好在早餐时服用，这样可以更好地发挥药物作用。

4. 注意事项：在使用乳果糖期间，需要注意多喝水，多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物，以缓解便秘症状。

如果孕妇在使用乳果糖期间出现腹泻、腹痛、恶心等不良反应，应立即停止使用，并及时就医。

总之，在孕中期使用乳果糖缓解便秘时，需要严格遵循医生的建议，避免自行使用或过量使用。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。