答：轻断食一个月后仍难以减肥的原因可能是多方面的，包括以下几点：

1. 饮食控制不当：轻断食不等于过度节食，如果在轻断食期间饮食控制过于严格，可能会导致营养不良，影响身体健康，也可能会导致基础代谢率下降，影响减肥效果。此外，如果在轻断食期间不注意控制饮食量，摄入过多的高热量食物，也会影响减肥效果。

2. 运动不足：运动是减肥的重要手段之一，如果在轻断食期间没有配合适当的运动，可能会导致减肥效果不佳。

3. 不良的生活习惯：减肥不仅仅是饮食和运动的问题，还与睡眠、压力等因素有关。如果在轻断食期间仍然保持不良的生活习惯，如睡眠不足、压力过大等，可能会影响减肥效果。

4. 其他因素：年龄、性别、遗传、代谢状况等因素也会影响减肥效果。某些人可能天生代谢率较低，减肥效果会相对较差。

如果在轻断食一个月后仍难以减肥，建议寻求专业医生或营养师的帮助，进行全面的评估和调整。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。