答：腿部疼痛并且肌肉紧张可能是由多种原因引起的，包括运动过度、肌肉拉伤、下肢深静脉血栓形成等。住院期间可能因活动受限、手术等原因导致上述症状。

1. 运动过度：住院期间可能因长期卧床导致肌肉萎缩，突然增加活动量后可能导致腿部肌肉酸痛。

2. 肌肉拉伤：在活动中，肌肉可能被过度拉伸或撕裂，导致腿部疼痛和肌肉紧张。

3. 下肢深静脉血栓形成：住院期间，患者由于疾病原因或手术原因需长期卧床，下肢静脉血液回流速度减慢、血液淤滞，可能导致下肢深静脉血栓形成，从而引起腿部疼痛、肿胀、肌肉紧张等症状。

出现上述症状，建议及时向医生报告，遵医嘱进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。