答：抠取扁桃体结石时产生恶心感觉是很常见的，主要是由于咽喉部受到刺激引起的。可以通过调整体位、深呼吸、转移注意力等方法来缓解，严重时需停止操作并及时就医。

1. 调整体位：可以尝试更换体位，如站起来、坐下来或侧卧，以减轻咽喉部的不适感。

2. 深呼吸：深呼吸有助于放松身体和缓解恶心的感觉。可以慢慢地吸气，然后再缓慢地呼气，重复几次。

3. 转移注意力：可以试着想一些其他的事情，如听音乐、看电视或与他人聊天，以分散注意力，缓解不适感。

4. 停止操作：如果恶心的感觉过于强烈，应该停止抠取扁桃体结石的操作，避免进一步刺激咽喉部。

5. 就医：如果恶心的感觉持续不减或出现其他症状，如呕吐、头晕等，应该及时就医，以获得更好的治疗。

需要注意的是，抠取扁桃体结石可能会导致感染、出血等并发症，因此不建议自行进行，如果需要，应该寻求专业医生的帮助。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。