答：数日未进食是一种非常危险的情况，可能会导致身体出现严重的营养不良和脱水等问题。因此，如果因为情绪问题而数日未进食，建议立即寻求专业帮助。以下是一些可能有用的建议：

1. 寻求医疗帮助：如果数日未进食，建议尽快寻求医疗帮助。医生可以检查身体状况，并提供必要的医疗支持，如静脉输液等。

2. 恢复饮食：一旦身体状况稳定，可以逐渐恢复饮食。建议先从清淡易消化的流质食物开始，如米汤、果汁等，然后逐渐过渡到软食和正常饮食。

3. 寻求心理支持：情绪问题可能是导致数日未进食的原因之一。建议寻求心理医生或心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的心理支持和治疗，帮助缓解情绪问题。

4. 加强身体锻炼：适度的身体锻炼可以促进身体的恢复和健康。建议在医生的指导下进行适当的锻炼，如散步、瑜伽等。

总之，数日未进食是一种非常危险的情况，可能会对身体造成严重的损害。因此，如果出现这种情况，建议尽快寻求专业帮助，并按照医生的建议进行治疗和恢复。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。