答：阴茎外伤后出现瘀血肿胀，若无其他不适，可在 1～2 周左右逐渐消退。但具体恢复时间因人而异，与损伤程度、治疗措施等有关。

如果只是单纯的阴茎外伤引起的瘀血肿胀，在受伤后的 72 小时内，可以对局部进行冷敷，以减少出血和肿胀。在受伤 72 小时后，可以改为热敷，以促进血液循环和瘀血的吸收。同时，可以遵医嘱口服活血化瘀的药物，如三七片等，以促进恢复。

如果瘀血肿胀较为严重，或伴有疼痛、麻木等不适，建议及时就医，以明确损伤程度，并采取相应的治疗措施。

需要注意的是，在治疗期间，应避免性生活和剧烈运动，以免加重损伤。同时，注意保持局部清洁干燥，避免感染。

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。